- Нов
Вход за съществуващ акаунт Влезте в акаунта си
Нулиране на парола
Нов акаунт-регистрация
Мама те очаква (100 карти за бременността)
Автор: Колектив
Издателство: AVA Books
Година на издаване: 2021 г.
Издание: твърди корици
Брой страници: 100 карти
Тегло: 400 гр.
Сигурност на личните данни на физически лица
Безплатна доставка при поръчки над 100 лв.
Всеки артикул може да бъде върне в 14 дневен срок
„Мама те очаква“ са 100 карти, създадени да служат като насоки на бременната жена. Те имат за цел да повишат нивото на информираност за бременността, за храненето и физическата активност в този период; да дадат възможност на жената да записва и съхранява спомени, да изпълнява задачи и „предизвикателства“ и да подхранват любопитството ѝ.
И не на последно място –картите са уникални за всяка бъдеща майка, защото чрез дописването им се превръщат в една лична история, към която един ден жената може да се върне, да препрочете, да сподели и да преживее отново.
Кутията съдържа:
40 карти с информация за всяка гестационна седмица
Съдържат информация за развитието на бебето, за състоянието на майката и за често срещаните симптоми, както и място за записване на важна информация за конкретната седмица.
20 карти със съвети за физическата активност в периода на бременността
Дават информация на жената какво се случва в нейното тяло от една по-различнагледна точка – как влияе хормонът релаксин на ставните връзки, по какъв начин се променя тазът ѝ, защо кардио упражненията представляват по-голяматрудност и пр. Дават се примери и идеи за упражнения, които са безопасни впериода на бременността.
20 карти с нутриционни съвети
Те съдържат важна и научно обоснована информация относно конкретни хранителни вещества, необходими в дневното хранене на бъдещата майка; храни, които трябва да се избягват; влияние на различни нутриенти; хидратация на организма; витамини и пр.
9 карти, на които да залепиш снимка на твоето коремче
На тези карти основното място е празно, за да може да бъде поставена снимка, има място за отбелязване на обиколката на коремчето (в сантиметри), а на гърба има 3-4 кратки въпроса, които помагат на жената да проследи как се променят усещанията ѝ и предпочитанията ѝ в различните периоди на бременността.
6 карти със забавни предизвикателства
Те включват кратка любопитна информация от типа „Знаете ли че…?“,последвана от задача, отправена към майката.
5 карти за всеки треместър, началото и очаквания ден в края на бременността
Служат като основни разделителни карти с красив дизайн и кратка информацияк акво предстои.