Как да се мотивираме за спорт

9,90 лв.
С вкл. данък

Автор: Деймън Йънг

Издателство: Алма

Година на издаване: 2022 г.

Издание: меки корици 

Брой страници: 224

Тегло: 185 гр.

Добави в списъка "Любими"
Добваи в "Сравни"

  Политика за сигурност

Сигурност на личните данни на физически лица

  Безплатна доставка

Безплатна доставка при поръчки над 100 лв.

  Политика на връщане

Всеки артикул може да бъде върне в 14 дневен срок

Какво е общото между Харуки Мураками, Чарлз Дарвин и Аристотел? Освен че са постигнали световна слава с работата си, те са обединени и от страстта си към спорта. Идеята за хармонизиране на физическите и умствени способности е известна още в Древна Гърция, но днес водим все по-заседнал живот. В контекста на ленивото ни ежедневие авторът Деймън Йънг предлага бърз и ефективен план за мотивация: спортът не само помага на тялото в здравословен и естетечиски план, но физическата активност подпомага умствените способности.

Посланието на „Как да се мотивираме за спорт“ към читателите не е „просто го направи“. Книгата предлага нов интелигентен подход към спорта, основаващ се на одухотвореност, движение, амбиция и постоянство: „просто направи промяната“.

9786197247053

Информационен лист

Височина
16 см.
Ширина
11 см.
Дебелина
1,5 см.
Тегло
185 гр.