Пилатес. Лесни упражнения за дома, работата и пътуването

Пилатес. Лесни упражнения за дома, работата и пътуването

8,99 лв.
С вкл. данък

Пилатес. Лесни упражнения за дома, работата и пътуването

Автор: Алън Хърдман 
Издател: Хермес
Година на издаване: 2007
Брой страници: 144
Корици: меки
Размери: 20х16.5 см
Тегло: 356 грама

 

Добави в списъка "Любими"
Добваи в "Сравни"

  Политика за сигурност

Сигурност на личните данни на физически лица

  Безплатна доставка

Безплатна доставка при поръчки над 100 лв.

  Политика на връщане

Всеки артикул може да бъде върне в 14 дневен срок

Системата от упражнения Пилатес е предназначена за хора, които се чувстват напрегнати, изморени и стресирани, както и за онези, които искат да поддържат тонуса си.
Пилатес укрепва не само физиката, а разтоварва и психиката. С помощта на упражненията ще преодолеете с лекота всекидневното напрежение, ще подобрите концентрацията си и ще сте в отлична форма в края на деня. Редовното практикуване на Пилатес ще подобри качеството ви на живот.

Упражненията Пилатес са лесни и подходящи за изпълняване във всяка обстановка. Не изискват специална екипировка и уреди и укрепват най-натоварваните в ежедневието мускулни групи. Приложими са навсякъде – у дома, в офиса, в автобуса или пред компютъра.

С тяхна помощ:

* ще подобрите физическата си форма;

* ще постигнете стегнато и гъвкаво тяло;

* ще се справяте по-лесно с всекидневния стрес;

* ще се радвате на пълноценен живот.

9789542605072
Нов