Как да се подготвим за перименопаузата и менопаузата

15,95 лв.
С вкл. данък

Автор: Луиз Нюзън

Година на издаване: 2022 г.

Брой страници: 192

Корици: меки

Тегло: 200 гр.

Размери: 13 x 20 x 1.5 cм.

Добави в списъка "Любими"
Добваи в "Сравни"

  Политика за сигурност

Сигурност на личните данни на физически лица

  Безплатна доставка

Безплатна доставка при поръчки над 100 лв.

  Политика на връщане

Всеки артикул може да бъде върне в 14 дневен срок

Поемете пълна отговорност за здравето си, за да се чувствате страхотно!

Водещ специалист по въпросите на перименопаузата и менопаузата, д-р Луиз Нюзън има за своя мисия да предостави на дамите необходимите знания и инструменти, с които да преминат през този период на промени възможно най-безпроблемно. Като се позовава на последните научни изследвания и личната си практика, авторката дава доказано работещи съвети и ценни насоки за:

  • най-често срещаните симптоми, предшестващи и съпътстващи менопаузата;
  • прилагане на хормонозаместителна терапия и други варианти на лечение;
  • съставяне на оптимален режим на хранене, физическа активност и пълноценен сън;
  • постигане на емоционално и психическо равновесие по време на менопауза;
  • специфични случаи като ранна менопауза и др. п.

Независимо че вече сте в менопауза и изпитвате неприятни симптоми или просто искате да се подготвите за перименопаузата, никога не е твърде късно – нито прекалено рано – да започнете да се образовате по тези въпроси.

9789542621843