Биохакинг за жени

22,95 лв.
С вкл. данък

Автор: Д-р Моли Малууф

Издателство: Ava books

Година на издаване: 2023 г.

Издание: меки корици

Брой страници: 392

Тегло: 439 гр.

Добави в списъка "Любими"
Добваи в "Сравни"

  Политика за сигурност

Сигурност на личните данни на физически лица

  Безплатна доставка

Безплатна доставка при поръчки над 100 лв.

  Политика на връщане

Всеки артикул може да бъде върне в 14 дневен срок

Трикове за повече енергия, по-малко стрес и поддържане на оптимално здраве

Чувствате се изтощени от въртележката на живота?

Имате нужда от дрямка (или от двойно еспресо) по средата на деня?

Чудите се кога магически ще ви дойде още енергия?

Тази книга е знакът, че е време да заредите батериите.

В „Биохакинг за жени“ ще откриете трикове за:

Физическа активност – как да увеличите силата и издръжливостта си

Хранене и приемане на хранителни добавки – какво „гориво“ е най-подходящо за вашето тяло

Регулиране на кръвната захар, подпомагане на храносмилането и метаболизма

Възстановяване от стреса – как да сте по-устойчиви към ситуациите

Балансиране на хормоните – как да се грижите за себе си в различните периоди на биологичния си цикъл

Подобряване на сексуалния живот – повишаване на сигурността и удоволствието

Свързването и обичта – как да си взаимодействате с повече разбиране

9786199164983

Информационен лист

Височина
21 см.
Ширина
14 см.
Дебелина
2 см.
Тегло
439 гр.