Вход за съществуващ акаунт Влезте в акаунта си
Нулиране на парола
Нов акаунт-регистрация
100 списъка за по-добър живот
Издателство: Литера Ико
Година на издаване: 2021 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 156
Тегло: 251 гр.
Сигурност на личните данни на физически лица
Безплатна доставка при поръчки над 100 лв.
Всеки артикул може да бъде върне в 14 дневен срок
Научно доказано е, че съставянето на списъци намалява стресa и чувството на несигурност, внася ред във всекидневието и прояснява мисленето. Учените са категорични, че записан на ръка и хартия списък с конкретни наблюдения или цели е силен психологически мотивиращ фактор, който може да подобри концентрацията ни, да усили продуктивността, да ни помогне да преоткрием себе си и да уточним житейската си посока.
Книгата „100 списъка за по-добър живот“ съдържа 100 списъка за попълване, чрез които ще изясните идеите си, ще откроите истинските си приоритети и ще се опознаете по-добре! Включените списъци са с разнообразни тематика, цел и дължина. Попълвайки ги, ще отделите време за разговор със себе си, ще се научите да се мотивирате без чужда помощ, ще направите равносметка за постиженията и бъдещите си планове. Съставяйки своите списъци обмислено и целенасочено, ще съумеете да подобрите и улесните живота си! Книгата включва илюстрации, подходящи за антистрес оцветяване.