Вход за съществуващ акаунт Влезте в акаунта си
Нулиране на парола
Нов акаунт-регистрация
Всеки наш дъх. Новата наука за едно изгубено изкуство
Автор: Джеймс Нестор
Година на издаване: 2022 г.
Брой страници: 384
Корици: меки
Тегло: 453 гр.
Размери: 14x20 см.
Описание
„Всеки наш дъх“ предоставя нова гледна точка за съвременните технологии и за това как несъзнателно сме се отказали от отговорите, които винаги сме притежавали. Джеймс Нестор изкусно връща онова, от което съвременното общество се е отдалечило, като комбинира древни техники и модерни технологии в една елегантна книга.
Scientific Inquirer
Въпреки че всички дишаме, правилното дишане е цяло изкуство и наука... Пълна с увлекателна информация и убедителни аргументи, тази творба, отваряща очите (или по-скоро затваряща устата и отваряща ноздрите), е силно препоръчителна.
Library Journal
Независимо какво ядем, колко спортуваме, колко сме слаби, млади или мъдри, нищо от това е без значение, ако не дишаме правилно.
Няма нищо по-важно за здравето и благополучието от дишането: да поемаме въздух и да го издишваме, повтаряйки го по 25 000 пъти на ден. И въпреки това човекът е изгубил способността си да диша правилно, заради което е понесъл тежки последици.
Опирайки се на медицински текстове с хилядолетна давност, както и на най-съвременните изследвания в областта на пулмологията, психологията, биохимията и човешката физиология, „Всеки наш дъх“ преобръща из основи конвенционалната мъдрост на всичко, което смятаме, че знаем за най-основната си биологична функция. Дишането ни никога вече няма да е същото.