Йога хранене - съвети и рецепти

14,00 лв.
С вкл. данък

Автор: Колектив

Издателство: Enthusiast

Година на издаване: 2022 г.

Издание: меки корици 

Брой страници: 176

Тегло: 200 гр.

Добави в списъка "Любими"
Добваи в "Сравни"

Categories:
ЙОГА
Tags: Йога хранене - съвети и рецепти

Описание

Думата „йога“ произлиза от санскрит и означава „единение, свързване“. Йога е векове наред усъвършенствана система от практики, универсални правила за балансиран начин на живот и широкообхватна философия. Методите и техниките на йога водят човек стъпка по стъпка към хармонизиране на всички аспекти от живота – физически, емоционален, интелектуален и духовен.

Йогийската диета се състои от вегетарианска храна, която е прясно приготвена с любов. Може би след като постигнете здравословна диета, ще бъдете окуражени да се занимаете и с другите пет практики на йога – асани, дишане, релаксация, позитивно мислене и медитация. Дори ако се интересувате само от физически йога упражнения, ще останете изненадани от напредъка, който ще настъпи в начина ви на живот, след като промените диетата си.

Книгата е подготвена от авторски колектив на Българската йога асоциация.

Информация за продукта

9789548657341

Информационен лист

Височина
20 см.
Ширина
13 см.
Дебелина
2 см.
Тегло
200 гр.

Специфични справки

ОТЗИВИ И МНЕНИЯ

Свързани продукти (56)

Нов акаунт-регистрация

Вече имате акаунт?
Влезте вместо това Или Нулирайте паролата