Вход за съществуващ акаунт Влезте в акаунта си
Нулиране на парола
Нов акаунт-регистрация
Вход за съществуващ акаунт Влезте в акаунта си
Нулиране на парола
Нов акаунт-регистрация
Автор: Патрик Макюън
Издателство: Кибеа
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 462
Тегло: 500 гр.
Кислородът
23,00 лв.
С вкл. данък
Автор: Патрик Макюън
Издателство: Кибеа
Година на издаване: 2022 г.
Издание: меки корици
Брой страници: 462
Тегло: 500 гр.
Categories:
Tags:
Кислородът
Патрик Макюън
Описание
Постигнете повече с по-малко усилия! Тайната за благополучието се крие в най-основната и най-пренебрегвана функция на тялото – дишането.
Патрик Макюън, обучил над 5000 души – включително олимпийски шампиони и професионални спортисти, да дишат по-правилно, споделя в книгата своите научно потвърдени техники. С помощта на разработения от него Тест за ниво на кислород в тялото (BOLT), основаващ се на фундаменталната връзка между кислорода и тялото, можете да определите доколко ефективно тялото ви използва кислорода. Авторът умело ви води към увеличаване на BOLT показателя ви с помощта на леки дихателни упражнения и ви предлага да симулирате тренировка на голяма надморска височина – техника, използвана от морските тюлени и професионалните спортисти, подпомагаща увеличаването на издръжливостта и загубата на тегло и стимулираща жизненоважното функцониране на червените кръвни клетки.
Следвайки Програмата „Oxygen Advantage“, дори и най-заклетият мързеливец, както и страдащият от хронични респираторни заболявания (като астма например) може да изкачва стълбите, да тича за автобуса или да играе футбол, без да се задъха.
Всеки може да постигне:
- лесно отслабване и поддържане на теглото;
- подобрен сън и енергия;
- повишена концентрация;
- намален задух по време на тренировка;
- високи спортни резултати;
- подобрено състояние на сърдечносъдовата система;
- премахване на астматични симптоми и др.
Можете да изглеждате по-добре, да се чувствате по-добре и да правите повече – лесно е като дишането.
Информация за продукта
9789544749330
Информационен лист
- Височина
- 20 см.
- Ширина
- 14 см.
- Дебелина
- 3 см.
- Тегло
- 500 гр.
Специфични справки
ОТЗИВИ И МНЕНИЯ
Свързани продукти (56)
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
- Нов
