Пълно ръководство по йога с илюстрации

25,00 лв.
С вкл. данък

Автор: Свами Вишну Девананда

Година на издаване: 2022 г.

Брой страници: 384

Корици: меки

Тегло: 200 гр.

Размери: 13 x 20 x 2 cм.

Categories:

Описание

Книгата „Пълно ръководство по йога“ на гуруто Свами Вишну Девананда от десетилетия помага на хиляди хора да изпитат невероятните ползи от древната наука за йога върху човешкото тяло, ум и дух. Уникален в умението си да обяснява ясно дори най-сложните езотерични концепции, Свами Вишну предлага цялостна програма, благодарение на която всеки от нас би могъл да изпита мощната сила на йога.

  • Как да релаксираме и заредим ума си;
  • Как да увеличим физическата си сила и гъвкавост;
  • Как да постигнем духовно осъзнаване;
  • Как да помогнем на тялото да използва кислорода и хранителните вещества по най-пълноценния начин;
  • Как да предотвратим болестите и да забавим стареенето.

С помощта на 146 черно-бели снимки Свами Вишну Девананда показва всички основни йога пози, като дава както на начинаещия, така и на напредналия ученик полезни и подробни инструкции. Така всеки, който иска да се докосне до йога, може да направи това дори без ръководството на вещ учител.

Информация за продукта

9789542958499

Специфични справки

ОТЗИВИ И МНЕНИЯ

Свързани продукти (56)

Нов акаунт-регистрация